La reflexologie plantaire est une méthode de thérapie manuelle naturelle. Elle est basée sur le principe que le pied est la représentation miniature du corps humain. C'est une technique précise de pression exercée avec les doigts, précédé d'un massage de relaxation du pied. Un toucher spécifique sur des zones réflexes permet de localiser et d'identifier les tensions (physiques, psychiques ou fonctionnelles) et d'en traiter la cause.