- Programme de fitness visant à améliorer la condition physique.
Basé sur des exercices de mouvements fonctionnels (courir, sauté, pousser, tirer, déplacer des charges...) à haute intensité et de manière constamment varié.
- C' est aussi une communauté où la camaraderie et l' entre-aide nous aide à dépasser nos limites et ainsi progresser dans une bonne ambiance.
- L' alimentation est notre carburant, donc nous initions nos pratiquants à une alimentation saine et efficace pour améliorer leur état de forme.